Lancement à la rentrée 2026 · liste d'attente ouverte
Ta prof, en vrai, chez toi.
DEFINE, c'est le studio en ligne de Pauline Delcourt : Pilates, yoga, ballet barre, stretching — des séances d'environ 20 minutes pour te réapproprier ton corps, à ton rythme.
Pas de méthode miracle. Pas de corps à copier.
Juste toi, 20 minutes, et une prof qui t'accompagne pour de vrai.
Les disciplines
Six univers complémentaires, pensés pour te faire bouger au quotidien — avec ou sans accessoires.
Précision, centre, profondeur. La base de tout.
L'élégance du classique, l'intensité en plus.
T'ouvrir le matin, te déposer le soir.
Relâcher, allonger, respirer.
Ralentir, prendre soin, t'apaiser.
Des menus simples pour prendre soin de toi jusque dans l'assiette.
Programme phare
Sculpt & Glow
30 jours, 20 minutes par jour. La précision du Pilates rencontre la sérénité du yoga — pas pour devenir quelqu'un d'autre : pour te retrouver.
Inclus dans l'abonnement à l'ouverture.
Pauline, ta prof — en vrai
Professeure de Pilates, de ballet barre et de yoga, Pauline accompagne chaque semaine de vraies élèves, en chair et en os. DEFINE, c'est son enseignement qui vient chez toi : les mêmes cours précis et bienveillants, filmés pour toi.
Pas un catalogue anonyme de cours en ligne : une prof que tu connais, qui te parle en français, et qui construit chaque séance comme elle le fait dans la vraie vie.
Bientôt
Une communauté rien qu'à nous
À l'ouverture, un espace privé réservé aux abonnées : l'entraide et la motivation du groupe, les petits coups de pouce de Pauline et des rendez-vous rien qu'entre nous. On avance ensemble, à ton rythme.
Rejoins la liste d'attente pour en être dès le premier jour.
La liste d'attente est ouverte
DEFINE ouvre à la rentrée 2026. Inscris-toi pour être prévenue en premier — et entrer avec un avantage réservé aux premières inscrites.